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メール・共有用に動画ファイルサイズを縮小する方法

2026年3月10日5分で読める
メール・共有用に動画ファイルサイズを縮小する方法

なぜ動画ファイルはこんなに大きいのか

動画ファイルが大きいのは、毎秒24〜60フレームで再生される画像(フレーム)のシーケンスと音声データが含まれているためです。未圧縮の1080p 30FPS動画1分間には約10GBのストレージが必要で、動画圧縮が不可欠な理由がわかります。

解像度とビットレートを理解する

解像度とビットレートは動画ファイルサイズを制御する2つの主要な要素です。解像度は各フレームのピクセル数を指します。一般的な解像度には4K(3840x2160)、1080p(1920x1080)、720p(1280x720)、480p(854x480)があります。解像度を半分にするとピクセル数が75%減少し、ファイルサイズは劇的に小さくなります。

適切なフォーマットの選び方

H.264エンコーディングのMP4は最も汎用的な動画フォーマットです。追加のソフトウェアなしに事実上すべてのデバイスとプラットフォームで再生できます。メールやメッセージでの共有には、MP4をデフォルトの選択肢にしましょう。

ToolPicで動画を段階的に圧縮する

ToolPicの動画圧縮ツールを開き、動画ファイルをアップロードエリアにドラッグします。このツールはMP4、WebM、AVI、MOVなど一般的なフォーマットに対応しています。